Clik here to view.
Trening er ikke ALLTID gøy!
Det er sjelden jeg virkelig har hat i blikket under mine treningsøkter. Det hadde jeg i dag. Ny erfaring og ny opplevelse. For de som har fulgt meg en stund, så vet de fleste at jeg overhodet ikke har...
View ArticleClik here to view.
TRENING PÅ SICILIA
Det er sommerferie, og jeg er i skrivende stund på Sicilia. Stikker bare innom for å si hei, og kan bare bekrefte at det blir lite trening her nede. Ordet trening er å strekke det litt vel langt - for...
View ArticleClik here to view.
TEST av CEP kompresjonsstrømper
"Ærlig talt - har du begynt med KNESTRØMPER, Janne?!" En venn av meg sendte meg denne litt nedlatende meldingen for ikke så lenge siden...... La meg komme tilbake til dette Via bloggen min har jeg vært...
View ArticleClik here to view.
ALLTID på vei VIDERE!
Jeg skal igjennom 4 triathlonkonkurranser denne sesongen - og lenge før jeg er ferdig med årets store mål, er jeg på vei videre til neste. Er det slik med deg også? At du alltid er på vei videre? Jeg...
View ArticleClik here to view.
OPPLADING til GRENSERITTET
Jeg jobber IHERDIG med å opparbeide meg såkalte sykkelbein. Med mitt utgangspunkt er dette er lang prosess. Veldig lang. Da er det supert at det arrangeres diverse sykkelritt rundt omkring i landet....
View ArticleClik here to view.
Rapport fra GRENSERITTET
Jeg er over 40 år - og klarte å sitte i hylgrine ved målgang Grenserittet here we go! Februar 2013: "Jøss så bra - et terrengritt fra Strømstad til Halden på 8 mil høres ut som noe for meg. Jeg trenger...
View ArticleClik here to view.
Oslo Triathlon - slik var det for meg
Oslo Triathlon - der hodet sa ja og kroppen sa nei All trening jeg har planlagt og lagt ned det siste året har vært for å stille mest mulig forberedt, peppet og klar til årets STORE MÅL - Oslo...
View ArticleClik here to view.
Om å GRIPE ØYEBLIKKET
I morgen er det FREDRIKSTAD TRIATHLON - men JEG står ikke på startstreken Det blir en såkalt DNS på meg ("Did Not Start") Jeg har deltatt i mange konkurranser denne sesongen. Ikke bare i triathlon, men...
View ArticleClik here to view.
VIKING RACE - Action fra start til slutt!
Med TEAM TRIATHLONJENTENE stilte jeg til start i norges første hinderløp - på Norrønt vis Konkurransen ble annonsert i vinter, og jeg var ikke sen om å melde meg på. Liker ting som er nytt - morsomt å...
View ArticleClik here to view.
Test av Arena Powerskin Carbon pro - Triathlon Range
POWER TO THE PEOPLE - Evolusjonen fra det som var en helt vanlig badedrakt.... Undertegnede : « Jeg får nesten ikke drakta på meg, og dessuten er den for liten. Altfor liten. Jeg ser skikkelig...
View ArticleClik here to view.
Fravær av PLAN & PRESTASJON
Jeg elsker å trene og jeg elsker å konkurrere. Jeg liker å prestere, og jeg liker følelsen av fremgang. Triathlonsesongen er over for i år, og jeg kan se tilbake på mange gode opplevelser og mange...
View ArticleClik here to view.
Identifisering & Inspirasjon
Har du noen gang tenkt på hvem du identifiserer deg med, og hvem lar du deg inspirere av? Denne uken har jeg tenkt litt på de leverandørene jeg er ambassadør for. Sesongen er ferdig, og...
View ArticleClik here to view.
Oslos Bratteste - 2013 Edition
Oslos Bratteste - en real OPPTUR Det har liksom blitt en tradisjon dette her nå. Denne konkurransen markerer mer eller mindre slutten på sesongen (min sesong vel og merke) - og den sikrer en liten...
View ArticleClik here to view.
Jeg ELSKER klorvann!
Jeg ELSKER klorvann - ja det gjør jeg virkelig! Lukten av klor akkurat i det du går inn døra til den lokale svømmehallen. Ah....lykke! I dag hadde jeg min første treningsøkt i bassenget. Jeg har såvidt...
View ArticleClik here to view.
Terapi På Tur
Musikk, frisk luft og et par joggesko ble mitt pusterom i dag. Mine triathlonvenner er mer enn godt i gang med forberedelser til ny sesong. De har satt opp program for både trening og kosthold, og er...
View ArticleClik here to view.
Ambassadør for TREK
Samarbeide med spennende sportsleverandører gjør noe med motivasjonen og forventninger til ny sesong. Samtaler er gjennomført, nye relasjoner etablert - jeg er nå klar for å teste ut TREK sykler. For 2...
View ArticleClik here to view.
Fredrikstadmarka Rundt
Det går alltid et tog - og det går alltid en konkurranse! 2 mil i Fredrikstads vakre skoger er intet å kimse av. "Hei jenter! Ser at Fredrikstadmarka Rundt arrangeres neste helg - skal vi slenge oss...
View ArticleClik here to view.
HER HVILER DEN DÅRLIGE SAMVITTIGHETEN
Er det mulig å si til seg selv at det holder med sutring nå? Er det mulig å begrave den dårlige samvittigheten? Jeg er HELT sikker på at du kjenner minst en person som har en tendens til å trekke...
View ArticleClik here to view.
4x4 Intervall - Veien til frelse?
"Vi trener de sykeste av de syke, nemlig hjertepasientene våre, med nettopp denne metoden: 4x4 flere ganger i uka!" Dette fikk meg til å stoppe opp - lytte nærmere til det som ble sagt. Jeg har nettopp...
View ArticleClik here to view.
Vil du lære å svømme slik?
Total Immersion innenfor svømming er garantert noe du vil høre mer om i fremtiden. I fjor ble jeg introdusert for denne kunsten av en svømmeform, og jeg vil lære meg å svømme på nettopp denne måten...
View Article