Oslos Bratteste - en real OPPTUR
Det har liksom blitt en tradisjon dette her nå. Denne konkurransen markerer mer eller mindre slutten på sesongen (min sesong vel og merke) - og den sikrer en liten formløft før høstferien.
Deltakelse er sammen med min gode venninne, Siv-Janne og AS Familien (altså: lillebror og onkel - det er vi som til stadighet ligger i "Det Store Familieoppgjøret" under enhver konkurranse)
KickStart
For å booste energien, startet jeg dagen med kaffe, kaffe og kaffe! Deretter havregrøt, brød med syltetøy og sjokolademelk (sunn jeg??)
Den største boosten av alt, er når jeg setter på denne go`saken av en låt:
http://www.youtube.com/watch?v=PPtSKimbjOU
Ingen over - ingen ved siden av - denne gir meg ENERGI!!!! Juhuuuuuu:) Blir ALDRI lei denne!
Klar til start
Lenge siden jeg har deltatt i konkurranse nå, så det var faktisk litt deilig å kjenne på sitringen i kroppen igjen.
For å komme til start forøvrig, så må man GÅ ned fra Tryvannsbakken, og videre nedover Wyllerløypa. (slalombakken) - her får man en god oppvarming, og knærne blir virkelig vekket til live! Yes!
Dersom du ikke har vært i dette området tidligere, kan jeg si at så snart du starter løpingen, så får du en liten utfordring etter ca 100 m inn i selve løypa. Dvs bakken. Bakken kommer jo med en gang. Bakken føles som en vegg. Den veggen går du liksom PÅ med en gang! Bom! løping? nei, jeg løper ikke her - det blir å gå - nesten klatre på det verste området som går under betegnelsen "helveteshenget".
Passende navn egentlig. Helvete. Heng. Helveteshenget. Du går rett opp i sone 5 -og der blir iallefall jeg hengende relativt lenge. Det går jo bare oppover og oppover. Har lært at jeg ikke skal løfte hodet for å SE hvor langt det er igjen....bare gå - fortsett å GÅ, Janne!
Ohhh...det begynner i grunn å gjøre litt vondt. I ryggen, i beina....men vi fortsetter selvsagt å gå videre.
Jeg lar herved BILDER fortelle resten av historien fra Oslos Bratteste 2013:
Klar til start..
Her er noen på vei oppover..
Holdningen begynner å bli litt vel tung.....
I godt driv oppover....
Her snakker vi KROKRYGG!.....ja, det var TUNGT.....
Høvdingen (aner ikke hvem det er..) , ja han er sliten han også ser dere!:).......
På flata går alt så mye bedre!......*smiiiiil*
Slik satt jeg etter målgang.....
Enkelte andre lå slik:
Deltar man på konkurranser, ja da får man GoodieBags :) Me like!
Kalde fakta for egen notering:
Altså: kort, intenst og effektivt!
Fikk du lyst til å delta?
Neste år har du sjansen! www.oslosbratteste.no